Psychotherapie & systemisch werk voor wie dieper wil kijken, voelen en beleven

Naast coaching en teamontwikkeling, bieden we ook psychotherapeutische begeleiding aan voor wie dieper wil werken aan zichzelf, zijn relaties of levensvragen.

Soms volstaat een coachingsgesprek niet meer. Soms vraagt iets om verdieping, verstilling of vertraging.
Bij Taradin–Katara bieden we ook psychotherapeutische begeleiding aan — voor wie niet alleen wil functioneren, maar echt wil leven en werken vanuit betekenis, stevigheid en innerlijke vrijheid.

We werken met therapeuten met een professionele achtergrond, die zowel de binnenwereld van de mens begrijpen als de complexiteit van organisaties of teamcontexten.

We werken onder andere met:

• Systemisch werk (zoals symboolopstellingen)

• Zinvragen en identiteitsontwikkeling

• Vastzittende patronen of emotionele processen

Deze begeleiding is niet enkel voor wie "vastloopt", maar ook voor wie wil verdiepen in bewustzijn, persoonlijke groei en innerlijke beweging.

Een plek voor wie niet alleen wil functioneren, maar echt wil leven vanuit verbinding met zichzelf en zijn omgeving.

🌿 Voor wie is dit bedoeld?

Psychotherapie is bedoeld voor wie:

• voelt dat iets vastzit, maar het niet kan benoemen

• terugkerende spanningen of patronen ervaart (in zichzelf of in relaties)

• op zoek is naar verdieping, betekenis of richting

• een zekere vermoeidheid, leegte of zinverlies ervaart

• wil werken aan identiteit, zelfbeeld of verbondenheid

• persoonlijke thema's wil onderzoeken die ook impact hebben op werk of samenwerking

Deze begeleiding is niet gebonden aan een diagnose of stoornis. Ze is er voor wie wil stilstaan, verdiepen en anders leren kijken.

💬 Wanneer kiezen voor psychotherapie?

Je hoeft niet 'ziek' te zijn om therapie te volgen.
Kies voor psychotherapie als je voelt dat er iets in jou om aandacht vraagt. Als je niet alleen oplossingen wil, maar ook betekenis, beweging en verankering zoekt.

Psychotherapie helpt bij:

• omgaan met verlies, overbelasting of keuzestress

• herstellen van langdurige spanning of uitputting

• jezelf opnieuw leren voelen en vertrouwen

• het terugvinden van zin en richting

✨ Hoe werken wij?

Je wordt begeleid door een vaste therapeut, afgestemd op jouw vraag en ritme.
We combineren gesprek, systemische methodes en lichaamsgerichte reflectie waar nodig.
We zorgen voor een duidelijke structuur én de ruimte om samen te vertragen.

Sessies duren meestal 60 tot 90 minuten en vinden plaats in Antwerpen of Ekeren (indien het écht niet anders kan online).

🎯 Wat levert dit op?

Na enkele sessies ervaar je vaak:

• meer rust, helderheid en mildheid voor jezelf

• nieuwe taal voor wat je voelt of intuïtief wist

• loskomen van patronen die je niet meer dienen

• meer stevigheid in je keuzes, grenzen en verbondenheid

• een diepere verbinding tussen je denken, voelen en handelen

🤝 Klaar om dit te verkennen?

Een eerste verkennend gesprek kan al veel verhelderen.
Je hoeft nog niets te beslissen. Je bent welkom.

📩 Neem contact met ons op via info@taradin.be of info@planetkatara.com, we plannen graag een vrijblijvend intakegesprek.